ボディケア デブ脳～ヤセ脳ダイエットの方法で半年で-20kg！ゲンキの時間
ダイエットで痩せることができないのは、行動（運動・エクササイズ）の問題。
でもその前に、太るのは意識の問題!?だととしたら・・・
2020年4月5日「健康カプセル！ゲンキの時間」で放送。
半年で20キロの減量に成功した40...
ゲンキの時間
ボディケア 
スキンケア マスクの肌トラブル対策を皮膚科医が伝授！ゲンキの時間
2020年9月27日『健康カプセル！ゲンキの時間』で放送。
夏の紫外線から肌を守るために対策したことが、秋になって表れてくる。
でも、あなたのスキンケア本当に大丈夫？勘違いや間違いってことないですか？
「最新！秋の肌トラブ...
ets 448呼吸法のやり方！ゲンキの時間｜箱根優勝の青学が実践する毛細血管をふやす方法とは？
2020年10月4日「健康カプセル！ゲンキの時間」で放送。
ハーバード大学医学部の根来秀行先生が教えてくれる、箱根優勝の青学が実践する、不調が改善・毛細血管をふやす448呼吸法を紹介します！
人間の呼吸
人が1日にする呼吸は、およ...