2020年9月29日「月曜からよふかし」で放送された、フェフ姉さんが腹筋トレーニングしているトレーナーのいるキックボクシングジムは、”Bungeling Bay”だったので紹介します。
フェフ姉が通っているジムBungeling Bay
フェフ姉さんが通っている、キックボクシングのジムは恵比寿の”Bungeling Bay”だそうです。
私のサイトに「月曜日から夜更かし 9月28日 腹筋トレーニング トレーナー」で検索をかける方が多かったので調べたところ、紹介されていました。
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Bungeling Bayのキックボクシングのオーナーは、元キックボクシング世界チャンピオンの新田明臣さんが経営しております。
2011年にオープンし、ローラさんや熊切あさ美さん等芸能人御用達の評判の良いジムとのことです。
月謝は一般で月1,1000円となっており、初心者から上級者までレベルに合わせて通えます。
キックボクシングは以外にも他の運動より燃焼効果が高いとのことで、1時間に500kcalも消費するのだそう。
そのため、最近ではダイエット目的で通う女性が急増しているとのことです。
ヒップアップにもよさそうですよね。
実際にフェフ姉さんはキックボクシングを始めて4ｋｇの減量に成功しています。
引き締め効果は抜群ですね。
Bungeling Bayの住所
住所：東京都渋谷区恵比寿1-23-9ヴェル三ドール恵比寿1Ｆ
電話番号：03-6905-6573
営業時間：平日10時～22時・土日祝：10時～18時
電話番号：03-6905-6573
営業時間：平日10時～22時・土日祝：10時～18時
まとめ
さすがにちょっと「トレナー」まではわかりませんでしたけど、ダイエットに興味のある方は、問い合わせしてみてはどうでしょうか？
効果は保証付きですよ。
でも、運動は苦手、食事を作るのも面倒という方は、手っ取り早く、一日一食を置き換えるだけのダイエットがおすすめです！
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2021.06.13
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