みちょぱがチャコールクレンズで腸活していることを紹介!

チャコールクレンズ ボディケア

2021年6月9日放送のホンマでっか!?TVでは、ファッションモデルでタレントの池田美憂(みちょぱ)さんが、チャコールクレンズで毎日欠かさず、腸活していることを紹介てくれました。

『チャコールクレンズ(エステプロラボ)』は、ボディメイクのため愛用しているとのことですが、どのようなダイエット効果あるのでしょうか?

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みちょぱがチャコールクレンズで腸活!

みちょぱ愛用チャコールクレンズ

ほんまでっか!?TVでさんまさんに、『みちょぱはどうなの?』と尋ねられ、以前から快便で特に何もしていないけど、500mlの水にチャコールクレンズを溶かして、家で毎日飲むのがルーティンと紹介してくれました。

チャコールクレンズのデトックス効果のおかげで、毎日快便なんだそうです。

工藤孝文先生おすすめチャコールクレンズ×コーヒー

肥満治療専門家の工藤孝文先生によると、異物を食べてしまった際などに活性炭を投与することで毒物を吸着し、除去してくれる作用があるため、医療現場でも使われるとのこと。

オススメはチャコールクレンズが糖質を吸着し、コーヒーのクロロゲン酸が血糖値を抑えてくれて、一石二鳥でよりダイエット効果が増すチャコールクレンズ×コーヒーだそうです。

チャコールクレンズとは?

チャコールクレンズは海外セレブの間で話題になり、日本のモデルや芸能人でも実践するようになりました。

「チャコール(炭)」を体に摂り入れて、「クレンズ(浄化)」する腸活方法のひとつで、バーベキューで使うような木炭ではなく、細かな孔(あな)がたくさんできるよう特殊な処理を施して作られた、食用の「炭」です。

腸には多くの免疫細胞が集中し、最大の免疫器官と言われているので、不純物を排出し内側からリズムを整え、老廃物を排出することで痩せやすい身体ができるそうです。

そこで、チャコールクレンズで、免疫力の妨げになる体内の老廃物や食品添加物、そのままでは吸収・分解ができない化学物質やなどを吸着し、排出します。

体内のリズムが整えば美肌などの美容にも繋がり、嬉しい効果がたくさんあるということです。

みちょぱのヘルシーボディの作り方!

みちょぱさんのヘルシーボディのつくり方に、後日談がありました。

5~6年前に腹筋に目覚めて、1日100回×3セットを必ずやるようにしていましたね。3ヵ月くらいやって満足したら、ちょっと休んでっていうのを1~2年くらい続けてました! 今でもプランクだけは毎日続けてますね。

大きく笑うと腹筋が鍛えられる気がする!

引用:VOCE(ヴォーチェ)

チャコールクレンズはダイエット効果も期待できますが、みちょぱさんのヘルシーボディはそれだけでなく、長年の積み重ねから出来ているんですね。

ちなみに、『今でもプランクだけは毎日続けてますね。』っていうプランクですが、腹筋には最適なエクササイズです。

まとめ

みちょぱさんが愛用している、チャコールクレンズについて紹介しました。

チャコールクレンズはデトックス効果が高く、ダイエット効果もあるようですが、実はみちょぱさんのヘルシーボディはそれだけで作られているのではなく、プランクエクササイズを毎日続けるなどの、地道な努力で手にいれているものだったんです。

でもこれって、普通の方はなかなか出来ませんよね。

運動は全く苦手、食事もあれこれ考えるのって面倒?っていう方には、手っ取り早い一日一食を置き換えるだけのダイエットの方がおすすめです。

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